Witam Cię na moim biegowym podsumowaniu stycznia 2024 roku
Ile wyszło łącznie kilometrów ?
Miesiąc styczeń jest pierwszym miesiącem, kiedy jesteśmy po Nowym Roku pełni werwy i mamy nową głowę pomysłów.
Będę powtarzał to do znudzenia 🙂
Planowanie, planowanie, planowanie czy już zaplanowaliście coś po swojemu by spełniać marzenia jak to właśnie czas…
Usiądź wygodnie, weź kartkę papieru i…
Zacznij planować swoje życie tak aby wiedzieć dokąd masz zmierzać 🙂
ZACZNIJ SPEŁNIAĆ SWOJE MARZENIA ! DO DZIEŁA !
Najważniejsze to mieć CEL i powoli małymi krokami go realizować.
NIE PODDAWAĆ się gdyż na pewno przyjdą takie dni kiedy nie będzie nam się chciało. Wtedy z pomocą przychodzą zdrowe nawyki.
Aby wprowadzić taki nawyk i zacząć to robić, w zależności od osoby potrzebujemy od 2 tygodni nawet do 3 miesięcy powtarzania nawyku. Dokładnie to nie będzie usłane różami i kraina miodem oraz mlekiem płynąca. Najważniejsze jak wspomniałem już wcześniej konsekwentnie realizowanie swoje planu spisanego na kartce !
Do sedna – ile wyszło tych kilometrów w styczniu?
W styczniu wyszło całkiem fajnie pokaźny wynik czyli – 258 km
LECIMY DALEJ ! 🙂
